化工学院：召开心理委培训会

为提升心理委员专业技能，构建校园心理防护网，4月13号，化工学院心理站站长顾繁繁组织开展以“常见的心理问题与调适方法”为主题的心理委员培训会，学院全体2024级班心理委员参会。     

培训会上，顾繁繁从四大模块展开深度讲解。首先对焦虑、抑郁等常见心理问题进行系统剖析，解析其产生根源；随后阐述心理问题可能引发的学业下滑、社交障碍等危害，强调早期干预的重要性；通过列举行为、情绪、认知层面的具体表现，指导心理委员掌握心理问题的识别技巧；最后重点分享心理疏导与调适方法，包括情绪调节策略、积极认知构建、放松训练等实用技能。

此次培训具有重要意义。一方面，帮助心理委员系统掌握心理健康知识，增强对同学心理问题的识别与干预能力；另一方面，强化了校园心理健康服务队伍建设，为及时发现和解决学生心理问题提供有力支持，有效推动形成“早发现、早预防、早干预”的心理健康服务模式，营造温暖和谐的校园心理环境。（通讯员：张建勇 初审：汪芳芳）